Körili Tavuklu Wrap

Körili Tavuklu Wrap

4.5 83 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

su
500 g
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş(3-4 cm)
500 g
kişniş yaprağı
8 dal
8 dal maydanoz yaprağı, taze
dolmalık fıstık, kavrulmuş (προαιρετικό πεδίο)
50 g
kabak çekirdeği içi
taze soğan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 - 2 dal
kuru üzüm (προαιρετικό πεδίο)
25 g
mayonez
200 g
köri tozu
2 tk
toz zerdeçal
½ tk
tuz damak tadına göre
½ tk
karabiber damak tadına göre
¼ tk
roka servis etmek için
herhangi bir tortilla cinsi
6 adet
6 adet lavaş

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 510.8 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 2129.5 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 42.9 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glütensiz lezzetler 35 Συνταγές
Τουρκία

Okula Dönüş 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Big Mac Pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Ekmek Üstü Tavuk Salata

40 λεπτ.

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1ωρ. 45 λεπτ.

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1ωρ. 5 λεπτ.

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50 λεπτ.

Sucuklu Kuru Fasulye

10ωρ.

Kıymalı Ispanak

1ωρ. 5 λεπτ.

Katıklı Kabak Dolması

1ωρ. 10 λεπτ.

Analı Kızlı

1ωρ. 10 λεπτ.

Anne Köftesi

1ωρ. 10 λεπτ.

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Καμία βαθμολογία

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1ωρ.

Εμφάνιση όλων