Unterwegs-Wraps

Unterwegs-Wraps

4.4 404 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Basilikum)
2 EL
Käse (z. B. Gouda, Bergkäse oder Mozzarella)
100 g
Wurstsorten, gemischt (z. B. Salami oder Schinken)
80 g
Frischkäse
120 g
120 g Schmand
Pfeffer
3 Prisen
Weizentortillas
4
Gemüse, gemischt fein geschnitten
100 g
80 g grüne Salatblätter

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 435 kcal / 1828 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 36 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tschebureki

Tschebureki

1 godz. 20 min

Mixed Pickles

Mixed Pickles

336 godz.

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

50 min

Zucchinipiccata

Zucchinipiccata

35 min

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2 godz. 45 min

Zitronen-Kokos-Energyballs

Zitronen-Kokos-Energyballs

1 godz. 15 min

Koffein-Energy-Balls

Koffein-Energy-Balls

1 godz. 20 min

Himbeer-Pistazien-Energyballs

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15 min

Rom - Pizzataler

Rom - Pizzataler

1 godz. 30 min

Kartoffelwaffeln

Kartoffelwaffeln

1 godz. 10 min

Powerriegel

Powerriegel

35 min

Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme

Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων