Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

180 g

Υλικά

cereal grains
20 g
20 g rolled wholemeal cereal flakes, or semolina
fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 180 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 654 kJ / 156 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

4.4(58)

1h 20min

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

4.0(94)

20min

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

4.5(17)

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

5.0(1)

10min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.4(101)

30min

Parsnip and Apple Purée

4.6(19)

20min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.8(34)

20min

Salmon and Veg

3.3(10)

35min

Chicken & Veggies

4.7(53)

15min

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(162)

10min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25min

Sweet Potatoes and Lentils

4.7(30)

40min

Εμφάνιση όλων