Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 porsiyon

Υλικά

Siyez buğdayı
350 g
çiğ karabuğday
150 g
tuz
1 tk
kimyon
1 tutam
taze maya ufalanmış
40 g
su
350 g
kabak çekirdeği içi
3 yk
ay çekirdeği içi
2 yk
haşhaş tohumu veya keten tohumu
1 yk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 7.4 g

Θερμίδες 1032.9 kJ / 246.9 kcal

Λιπαρά 4.4 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hamur İşi ve Tatlılar 23 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

2 Std.

Sütlü Minik Ekmekler

Sütlü Minik Ekmekler

1 Std. 45 Min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 Std. 50 Min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2 Std. 50 Min

Kahve ve Üzümlü Ekmek

Kahve ve Üzümlü Ekmek

3 Std. 40 Min

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1 Std. 20 Min

Mayasız kolay ekmek

Mayasız kolay ekmek

20 Min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 Std. 15 Min

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Sütlü Burger Ekmeği

Sütlü Burger Ekmeği

4 Std.

Baharatlı Lübnan Ekmeği

Baharatlı Lübnan Ekmeği

3 Std. 20 Min

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων