
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Erdnuss-Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Banane reif, in Stücken150 g
-
Magerquark200 g
-
Haferflocken, zart20 g
-
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren60 g
-
Ahornsirup40 g
-
Zimt¼ TL
-
Milch330 g
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
269 kcal /
1110 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Total Banane?!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία