Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
365 g
Υλικά
-
aubergine (approx. 300 g)1
-
mint leaves washed3
-
fresh parsley leaves washed5 g
-
lemon juice10 g
-
plain yoghurt20 g
-
olive oil15 g
-
tahini2 tsp
-
garlic clove small1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
2.9 mg
Πρωτεΐνη
0.7 g
Θερμίδες
120.4 kJ /
28.8 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία