Sopa de farrapos à alentejana

Sopa de farrapos à alentejana

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos
7
Pimenta q.b.
coentros
15 g
hortelã só as folhas
10 pés de
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
400 g
tomate em pedaços
800 g
ervilhas
120 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
água
550 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 875.5 mg

Πρωτεΐνη 11.1 g

Θερμίδες 872.1 kJ / 208.5 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bisque de camarão com crostini

1 h

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 min

Sopa de corvina com camarão

55 min

Sopa miso (Misoshiru)

15 min

Creme da rama do alho-francês

40 min

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 min

Creme cor de laranja

50 min

Sopa de noodles

35 min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Sopa rica

1 h 10 min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 min

Εμφάνιση όλων