Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein Shake

Protein Shake

5 λεπτ.

Chai Tea

Chai Tea

15 λεπτ.

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 λεπτ.

Limeade

Limeade

10 λεπτ.

Ginger Lemonade

Ginger Lemonade

10 λεπτ.

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10 λεπτ.

Spiced Apple Cider

Spiced Apple Cider

25 λεπτ.

Toasted Coconut Coffee

Toasted Coconut Coffee

10 λεπτ.

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10 λεπτ.

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 λεπτ.

Jamaican Chocolate with Frothed Milk

Jamaican Chocolate with Frothed Milk

10 λεπτ.

Mulled Wine

Mulled Wine

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων