莓果優酪乳

Name: 莓果優酪乳
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 40 克 冰糖粉; 120 克 綜合莓果; 200 克 原味優格; 600 克 牛奶

5.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 人份

Υλικά

冰糖粉依個人口味調整
40 克
綜合莓果 (如:草莓、蔓越莓、藍莓等)
120 克
原味優格
200 克
牛奶
600 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 14.06 g

Θερμίδες 1648 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 14.52 g

Φυτικές ίνες 1.08 g

Υδατάνθρακες 53.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

早安！美善品 60 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

木瓜牛奶

4.9(33)

10 λεπτ.

核桃奶茶

4.3(12)

25 λεπτ.

水果茶

4.5(6)

20 λεπτ.

鹽奶蓋綠茶

4.0(3)

40 λεπτ.

羽衣甘藍蘋果汁

4.3(3)

5 λεπτ.

毛豆豆漿

5.0(2)

30 λεπτ.

酒香熱可可

Καμία βαθμολογία

椰棗燕麥飲

Καμία βαθμολογία

煉乳韓式咖啡

Καμία βαθμολογία

黃檸檬汁

5.0(1)

5 λεπτ.

薄荷小黃瓜檸檬汁

5.0(1)

10 λεπτ.

梨薑茶

2.5(2)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων