Surkålsuppe

Surkålsuppe

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porsjoner

Υλικά

surkål lett drenert
150 g
løk, gul delt i to
80 g
hvitløksfedd
1
olivenolje
20 gram
kål revet
100 g
gulrøtter delt i biter (1-2 cm)
60 g
vann
1300 g
grønnsaksbuljong (se tips)
1 ss
havsalt
½ ts
malt svart pepper
½ ts
allehåndebær eller ¼ ts malt allehånde
3
laurbærblad, tørket
1
tomatpuré
40 g
poteter skrelt og delt i terninger (1 cm)
250 g
paprikapølse eller polske pølser, delt i skiver (0.5 cm)
150 g
merian, tørket
1 ts
karve, malt
1 klype
surdeigsbrød til servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 1577.7 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1333 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Polsk mat: Middag og tilbehør 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rensende thaisuppe

25min

Kremet aspargessuppe

Ninguna valoración

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Ninguna valoración

Misosuppe

Ninguna valoración

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Ninguna valoración

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Ninguna valoración

Kremet ertesuppe

40min

Kikertsuppe (Revithia)

Ninguna valoración

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Ninguna valoración

Kremet fiskesuppe

45min

Betasuppe

30min

Fattigmann "aspargessuppe"

50min

Εμφάνιση όλων