Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porții

Υλικά

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
lapte de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Διατροφή ανά 4 porții

Θερμίδες 2083 kcal / 4534 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 84 g

Υδατάνθρακες 45 g

Φυτικές ίνες 27 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Νάτριο 697 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mâncăm sănătos 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Unt cu usturoi și verdețuri

Unt cu usturoi și verdețuri

1ωρ. 10 λεπτ.

Pate de ficat cu Riesling

Pate de ficat cu Riesling

3ωρ.

Ragù de carne alla bolognese

Ragù de carne alla bolognese

1ωρ. 15 λεπτ.

Sos olandez

Sos olandez

15 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10 λεπτ.

Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

5 λεπτ.

Pesto

Pesto

10 λεπτ.

Hummus

Hummus

10 λεπτ.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 λεπτ.

Sos bearnez

Sos bearnez

15 λεπτ.

Unt italian

Unt italian

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων