Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

4.5 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
1 huevo
120 g de azúcar moreno
120 g aceite de girasol
140 g de harina integral
60 g de leche de almendras
1 cucharadita zumo de limón
1 pellizco de sal
30 g de arándanos rojos deshidratados

30 g de pasas
15 g de polvo de hornear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 823 kJ / 196 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 148 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de queso cremoso con frutos rojos

4ωρ. 10 λεπτ.

Dorayakis con anko

1ωρ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Piononos (Andalucía)

13ωρ. 20 λεπτ.

Peras al vino tinto

3ωρ. 20 λεπτ.

Crema de limón con galleta

40 λεπτ.

Crema helada de limón

10 λεπτ.

Natillas de dulce de leche

2ωρ. 20 λεπτ.

Porridge de melocotón

40 λεπτ.

Pasteles de manzana en vaso

1ωρ.

Helado de melocotón

10 λεπτ.

Rolls de canela

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων