Συσκευές & Αξεσουάρ
Pitahaya bowl
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 pitahayas, medianas (300-350 g)1 pitahaya grande (600-650 g)
-
20 g de fresas liofilizadas20 g de frambuesas liofilizadas
-
150 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos congelados
-
80 g de plátano en trozos
-
30 g de copos de avena
-
20 g de anacardos crudos
-
50 g de yogur griego
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
frutos rojos frescos variados
-
flores comestibles
-
1 kiwi en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
12.7 mg
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
912 kJ /
218 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGominolas gusano
12ωρ.
Mousse vegana de chocolate
2ωρ. 15 λεπτ.
Mousse de crema de orujo
2ωρ.
Pudin de castañas
3ωρ. 15 λεπτ.
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6ωρ. 15 λεπτ.
Espuma de melocotones congelados
5 λεπτ.
Milhojas caramelizado con crema y merengue
2ωρ.
Pestiños andaluces
1ωρ.
Bizcocho de arándanos con frosting de queso y lemon curd
6ωρ.
Tarta de nueces pacanas
1ωρ. 10 λεπτ.
Semifrío de plátano con salsa de toffee
2ωρ.
Tiramisú martini
1ωρ.