Συσκευές & Αξεσουάρ
冷吃牛肉
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          菜籽油100 克
- 
          蒜头6 瓣
- 
          姜10 克
- 
          京葱 切段50 克
- 
          花椒10 克
- 
          辣椒粉 辣椒面(约2茶匙)8 克
- 
          老抽20 克
- 
          生抽30 克
- 
          糖10 克
- 
          五香粉 (约½茶匙)3 克
- 
          牛肉 选用牛腿肉,切成1×6-7厘米长条状600 克
- 
          干辣椒 切条15 克
- 
          白芝麻 熟的3 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        833.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        31.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1931.3 kJ  / 
                        462 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        30.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        17.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        地道中国菜:夏日的甘甜
                        11 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        聚会
                        38 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                     
                     
                                     
                                    