Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 25 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
-
kaszy kuskus200 g
-
gorąca woda do namoczenia kaszy
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia formy
-
jogurtu naturalnego gęstego, podzielonego na kawałki380 g
-
100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanegocukru kokosowego100 - 150 g
-
skórka otarta z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego30 g
-
125 g truskawek, świeżych, pokrojonych w ćwiartkimalin, świeżych125 g
-
1 jabłko, małe (ok. 85 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 cm kostkębrzoskwinia (ok. 85 g), bez pestki, pokrojona w 1 cm kostkę1
-
białka (ok. 130 g)4
-
cukru pudru (patrz wskazówka)100 g
Διατροφή ανά 1 kawałek
Θερμίδες
152 kcal /
635 kJ
Πρωτεΐνη
4.4 g
Λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
36.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rabarbarowe ślimaczki
2 godz.
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2 godz. 20 min
Malinianki
2 godz. 50 min
Buchty z powidłami śliwkowymi
2 godz. 30 min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 godz. 30 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 min
Ciastka na myślenie
45 min
Owsiane ciasteczka słoikowe z bakaliami
1 godz. 10 min
Owsiane brownie z mango
1 godz.
Drożdżówki z budyniem i śliwkami
2 godz.
Puszyste ciasto pomarańczowe
1 godz. 50 min