
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
1 aguacate
-
25 g de apio
-
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
-
60 g de espinacas baby frescas
-
50 g de repollo
-
½ limón
-
500 g de agua
-
200 g de cubitos de hielo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
30.9 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
497 kJ /
119 kcal
Λιπαρά
9.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 159
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Chocolate a la taza
15 λεπτ.
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 λεπτ.
Zumo de mango y jengibre
10 λεπτ.
Agua de Valencia
5 λεπτ.
Granizado de café capuchino
5 λεπτ.
Mojito de frambuesas y arándanos
10 λεπτ.
Sorbete de piña colada
5 λεπτ.
Mojito de sandía
5 λεπτ.
Aperol Spritz
10 λεπτ.
Sangría de cava y frutas
15 λεπτ.