
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di verdura e frutta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
20 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale a piacere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato a piacere
-
½ cucchiaino di zucchero semolato (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
98 kcal /
410 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Pas d’évaluation
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Pas d’évaluation
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Pas d’évaluation
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Pas d’évaluation
Avocado con uovo e tartare di salmone
Pas d’évaluation
Insalata di Green Goddess
Pas d’évaluation
Insalata di gamberi alla siciliana
Pas d’évaluation
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta
Pas d’évaluation
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Pas d’évaluation
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Pas d’évaluation
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30min