Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Puten-Frikadellen mit Paprika-Quark
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 Stück
Υλικά
-
rote Paprika in Stücken80 g
-
Quark, 20% Fett250 g
-
30 g MilchNaturjoghurt30 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 - 2 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhre (ca. 50 g), in Stücken1
-
Zucchini in Stücken50 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (3 cm)500 g
-
Paniermehl30 g
-
Ei1
-
Senf1 gestr. TL
-
Öl zum Braten
-
grüne Salatblätter klein10
-
Oliven, grün, entsteint in Ringen (siehe Tipp)4
-
Cherry-Tomaten halbiert5
-
1 TL MayonnaiseKetchup (siehe Tipp)1 TL
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
215 kcal /
901 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Νάτριο
602 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lecker ohne Meckern
7 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salzstangen
2ωρ.
Süßkartoffelwaffeln mit Sour Cream
30 λεπτ.
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2ωρ. 45 λεπτ.
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 λεπτ.
Bärlauch-Speck-Pfannkuchen mit Rucola-Salat
40 λεπτ.
Gefüllte Blinis
55 λεπτ.
Baconcreme-Happen
1ωρ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.
Bruschetta mit Olivencreme
5 λεπτ.
Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme
35 λεπτ.