Polévka z kopřiv

Polévka z kopřiv

5.0 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • cibule napůl
    100 gramů
  • pórku na plátky 1 cm
    150 gramů
  • mrkve na kousky
    60 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • másla
    30 gramů
  • brambor na 2cm kostky
    250 gramů
  • vody
    650 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • listů kopřivy dvoudomé omytých a osušených (viz Tip)
    150 gramů
  • smetany, min. 30 % tuku
    50 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • lístků bazalky
    10
    1 čajovou lžičku sušené bazalky
  • čerstvého tymiánu jen lístků
    1 čajová lžička
    ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
  • extra panenský olivový olej na pokapání
  • zakysaná smetana, 18 % tuku na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 198 kcal / 829 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 18.5 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων