 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
山药西梅低钠助胃饮
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 10 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          山药 去皮,切段100 克
- 
          李子 建议选新鲜西梅,去核切块50 克
- 
          蓝莓100 克
- 
          矿泉水600 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        5 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        330.8 kJ  / 
                        79 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        1.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.9 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        17.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        三高轻松吃
                        30 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    