 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
抹茶香蕉酸奶低钠饮
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 5 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          香蕉 去皮切段100 克
- 
          抹茶粉30 克
- 
          原味酸奶50 克
- 
          矿泉水600 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        20 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6.7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        489.9 kJ  / 
                        117 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        1.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.6 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        20.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        三高轻松吃
                        30 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    