Lax- och basmatiris med dill- och gräddsås

Lax- och basmatiris med dill- och gräddsås

4.8 8 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • vatten
    1000 g
  • fint havssalt
    1 ½ tsk
  • olivolja
    20 g
  • basmatiris
    250 g
  • färska laxfiléer, skinnfria (à ca 125 g)
    4
    frysta laxfiléer, skinnfria, (à ca 125 g)
  • malen svartpeppar
    ¼ tsk
  • lök i kvartar
    60 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • osaltat smör tärnat
    10 g
  • vispgrädde 40 % fetthalt (se tips)
    400 g
  • grönsaksbuljongtärningar (för 0,5 l) smulade
    2
    2 rågad tsk grönsaksbuljongpasta, smulade
  • tomatpuré
    1 ½ msk
  • färsk dill endast bladen, hackade
    2 kvistar
    1 tsk torkad dill, endast bladen, hackade
  • torkade chiliflakes (προαιρετικό πεδίο) efter smak
    1 - 2 nypor
  • majsmjöl (stärkelse)
    1 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 3569 kJ / 853 kcal
Λιπαρά 55 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων