抗氧化红豆薏仁紫薯饮

抗氧化红豆薏仁紫薯饮

3.4 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 红豆 ,洗净沥干
    50 克
  • 薏仁 ,洗净沥干
    50 克
  • 紫薯 ,去皮切小块
    30 克
  • 600 克
  • 矿泉水
    200 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 188 kcal / 786.6 kJ
Πρωτεΐνη 8.1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 37.7 g
Φυτικές ίνες 8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 13 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων