抗氧化红豆薏仁紫薯饮

抗氧化红豆薏仁紫薯饮

3.6 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 红豆 洗净沥干
    50 克
  • 薏仁 洗净沥干
    50 克
  • 紫薯 去皮切小块
    30 克
  • 600 克
  • 矿泉水
    200 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 13 mg
Πρωτεΐνη 8.1 g
Θερμίδες 786.6 kJ / 188 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 37.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων