Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

4.0 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Birnen
2
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
½ TL
Maisgrieß
70 g
70 g Polenta, fein
Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)
500 g
Kardamomkapsel ausgelöst, nur Samen
1
Vanillezucker
1 - 1 ½ EL
Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil) in Stücken, glutenfrei (siehe Tipp)
50 g
Kakaopulver
1 TL
Haselnüsse, geröstet
3 - 4 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1693 kJ / 405 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glutenfrei von Natur aus 10 Συνταγές
Αυστρία

TOP 10 Glutenfrei 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache

Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache

2h 30min

Blüten-Beeren-Torte

Blüten-Beeren-Torte

1h 30min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50min

Salz-Karamell-Toffees

Salz-Karamell-Toffees

1h 45min

Bananensplit-Eistorte mit Schoko-Karamellsauce

Bananensplit-Eistorte mit Schoko-Karamellsauce

4h

Schokoladeneis

Schokoladeneis

12h

Marillenkompott mit Lavendel und Pistazien

Marillenkompott mit Lavendel und Pistazien

2h 30min

Bananen Schichtdessert

Bananen Schichtdessert

15min

Ananassorbet

Ananassorbet

15min

Pistazieneis

Pistazieneis

9h 30min

Äpfel mit Cidre-Sabayon

Äpfel mit Cidre-Sabayon

40min

Maracuja-Creme-Törtchen

Maracuja-Creme-Törtchen

2h 30min

Εμφάνιση όλων