Caprese Wraps

Caprese Wraps

4.7 2.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Stück

Υλικά

Basilikum abgezupft
30 g
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehe
½
Pinienkerne
20 g
Frischkäse
30 g
Öl
5 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mozzarella in Scheiben
125 g
Tomaten reif, in Scheiben
2
Rucola
30 g
Weizentortillas groß
2
Pfeffer zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1102 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2356 kJ / 563 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Foodtruck 7 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baku - Dolma

1ωρ. 45 λεπτ.

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 λεπτ.

Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli

2ωρ. 45 λεπτ.

Chicken Wings mit Saucenvariation

40 λεπτ.

Gefülltes Fladenbrot mit Hummus

30 λεπτ.

Vegane Tacos

40 λεπτ.

Parmesan-Cracker

40 λεπτ.

Gewürz-Nussmischung

1ωρ.

Lachsbuletten

40 λεπτ.

Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون)

45 λεπτ.

Varoma® Calzone

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Εμφάνιση όλων