Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

3.7 66 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • azeite
    15 g
  • gengibre
    15 g
  • abóbora-manteiga cortada em pedaços
    395 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • caju
    60 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta branca
    2 pitadas de
  • água (ver dica)
    700 - 750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 697 kJ / 166 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων