Kleverige sesamkip

Kleverige sesamkip

4.9 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porties

Υλικά

olijfolie om te bestrijken
jasmijnrijst
250 g
water
1000 g
zout
2 tl
kippendij, zonder been en zonder vel in stukken (3 cm - zie tip)
800 g
wortelen in schijfjes (5 mm)
180 g
suikererwten bijgesneden
100 g
maïzena (zetmeel) (zie tip)
60 g
paprikapoeder
2 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
ei
1
teentjes knoflook
2
rijstazijn
30 g
honing
60 g
zoete chilisaus
20 g
ketchup huigemaakt
60 g
bruine suiker
30 g
sojasaus (zie tip)
50 g
sesamzaad
20 g
lente-uien in dunne plakjes, als afwerking
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 2303.9 mg

Πρωτεΐνη 45.9 g

Θερμίδες 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Λιπαρά 19.7 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 85.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Traditionele recepten 47 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kip garam masala

50min

Kip katsu curry met rijst

1h 40min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1h 15min

Kip met warme aardappelsalade

55min

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Pas d’évaluation

Koreaanse Fried Chicken

3h 10min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Slowcooken kalfsstoofpot

2h 10min

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Pas d’évaluation

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40min

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων