 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
高纤黑豆芝麻糊
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          干燥黑豆20 克
- 
          黑芝麻 炒熟的100 克
- 
          白米饭50 克
- 
          红糖10 克
- 
          水500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        11.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1536 kJ  / 
                        367 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        24.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        8.1 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        3.4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        30.9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        三高轻松吃
                        30 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    