Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
低脂肉汁炖魔芋
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
魔芋丝 ，或魔芋结200 克
-
老豆腐 ，切2×2厘米块150 克
-
胡萝卜 ，切2×2厘米块60 克
-
洋葱 ，切2厘米块100 克
-
肥牛片 ，吸干表面水分80 克
-
生抽 ，选薄盐生抽25 克
-
料酒10 克
-
盐 (约½茶匙）3 克
-
糖5 克
-
水100 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
422 kcal /
1765.7 kJ
Πρωτεΐνη
16.4 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
19.9 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
979 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
免疫力补给站
21 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
