Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.6 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 ración

Υλικά

120 g de leche de almendras
100 g de plátano maduro
30 g de mantequilla de cacahuete
3 - 4 cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 91.3 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 1198.3 kJ / 286.4 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 30.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 155 52 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mocktail de melón y piña

5 min

Zumo de granada

10 min

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 min

Capuchino especiado de calabaza y moka

20 min

Limonada con fresas

10 min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 min

Bebida láctea

5 min

Agua aromática

30 min

Refresco de frutas

5 min

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5 min

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 min

Εμφάνιση όλων