Συσκευές & Αξεσουάρ
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
627 kJ /
150 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
18.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΦρουτόκρεμα
Καμία βαθμολογία
Πουρές ροδάκινο-μπανάνα
Καμία βαθμολογία
Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών
Καμία βαθμολογία
Πουρές γλυκοπατάτας
Καμία βαθμολογία
Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών
Καμία βαθμολογία
Πουρές με μοσχάρι και καρότα
Καμία βαθμολογία
Πουρές ψαριού με μπρόκολο
Καμία βαθμολογία
Πουρές λαχανικών
Καμία βαθμολογία
Πουρές φρούτου (μήλο)
Καμία βαθμολογία
Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες
10 λεπτ.
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Καμία βαθμολογία
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 λεπτ.