
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mieszanka curry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 słoik
Υλικά
-
1 łyżka czarnej gorczycy
-
2 łyżki nasion kolendry
-
1 łyżka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
2 łyżki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżka nasion kozieradki (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki ziaren kardamonu, całego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
2 laski cynamonu przełamane na pół
-
8 liści curry, suszonych (προαιρετικό πεδίο)
-
3 czerwone papryczki chili, suszone
-
1 łyżka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
Διατροφή ανά 1 słoik
Θερμίδες
320 kcal /
1338 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
58 g
Φυτικές ίνες
23 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
58 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos ranczerski
2ωρ. 15 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 λεπτ.
Sos BBQ
30 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sos béarnaise
20 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 λεπτ.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 λεπτ.
Gotowanie makaronu (TM7)
20 λεπτ.
Krem pistacjowy
37 λεπτ.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3ωρ. 40 λεπτ.
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 λεπτ.