Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 102 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (προαιρετικό πεδίο)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 45 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1295 kJ / 309.5 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 59.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LETNIE NAPOJE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2小时 10 分钟

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48小时 40 分钟

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 分钟

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 分钟

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 分钟

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 分钟

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 分钟

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 分钟

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 分钟

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 分钟

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 分钟

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 分钟

Εμφάνιση όλων