Air Katira (Katira Drink)

Air Katira (Katira Drink)

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 glasses

Υλικά

raisins
50 g
Medjool dates pitted
11
cashew nuts
50 g
instant rolled oats
50 g
full cream evaporated milk (approx. 1 can)
375 g
basil seeds soaked for 1 hour
1 tbsp
malva nuts (kembang semangkok) soaked for 1 hour
1 tbsp
gond katira soaked for 1 hour
1 tbsp
filtered water cold
1000 g
honey
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 972 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Celebrate Eid Al-Fitr 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 λεπτ.

Immune Booster

Immune Booster

5 λεπτ.

Chocolate Banana Smoothie

Chocolate Banana Smoothie

5 λεπτ.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 λεπτ.

Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

5 λεπτ.

Pineapple and Ginger Juice

Pineapple and Ginger Juice

5 λεπτ.

Hot Chocolate

Hot Chocolate

10 λεπτ.

Grab and go breakfast drink

Grab and go breakfast drink

6ωρ.

Limeade

Limeade

10 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 λεπτ.

Strawberries and Cream Whip

Strawberries and Cream Whip

5 λεπτ.

Almond Milk

Almond Milk

8ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων