Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 254 kcal / 1063 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Italské omáčky 8 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Řecké tzatziki

Řecké tzatziki

20 λεπτ.

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10 λεπτ.

Zálivka vinaigrette

Zálivka vinaigrette

5 λεπτ.

Guacamole s kaviárem

Guacamole s kaviárem

10 λεπτ.

Avokádový tatarák

Avokádový tatarák

15 λεπτ.

Bolognese classico

Bolognese classico

5ωρ.

Zeleninová omáčka (ortolana)

Zeleninová omáčka (ortolana)

1ωρ. 5 λεπτ.

Liptovská pomazánka

Liptovská pomazánka

5 λεπτ.

Základní zálivka

Základní zálivka

5 λεπτ.

Mangové čatní

Mangové čatní

1ωρ.

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Omáčka Mornay

Omáčka Mornay

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων