
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudim de pão com frutos do bosque
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Bebida de amêndoa
-
amêndoa s/ pele250 g
-
tâmara medjool s/ caroço50 g
-
água1500 g
Pudim
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
sobras de pão cortadas em fatias finas400 g
-
ovos8
-
açúcar mascavado claro80 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
canela em pó1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho
-
açúcar mascavado50 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)150 g
-
frutos do bosque (ver dica)150 g
-
iogurte grego natural bem frio, p/servir240 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
335 kcal /
1401.7 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
221.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1h
Gelado semáforo
7h 30min
Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor
7h
Gelado de coco e papaia
4h 10min
Bolo de chocolate com recheio de mascarpone
2h 40min
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10min
Mousse de chocolate com aquafaba
4h
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Fondant de chocolate e castanha
1h 30min
Tarte de Natal
35min
Crème brulée com coco e lima
1h 15min