Pavlova vegan

Pavlova vegan

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

Merengue aquafaba

açúcar
100 g
cravinho em pó
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
gengibre em pó
1 pitada de
grão-de-bico cozido só o líquido (aquafaba) (ver dica)
400 g
sumo de limão
1 c. sopa de
¼ c. chá de cremor tártaro

Natas batidas de coco

açúcar baunilhado
30 g
creme de coco (90% extrato de coco aprox.), frio (ver dica)
400 g
frutos silvestres frescos
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 5.9 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1194 kJ / 285.4 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de leite

4ωρ.

Brownies com doce de leite

35 λεπτ.

Tarte de amêndoa

50 λεπτ.

Bolo base

1ωρ. 50 λεπτ.

Bolo de 1 ovo

35 λεπτ.

Brigadeirão

1ωρ. 45 λεπτ.

Chiffon de laranja

1ωρ. 30 λεπτ.

Delícia de chocolate

40 λεπτ.

Bolo rápido

50 λεπτ.

Waffles com mel e frutos secos

40 λεπτ.

Trança

1ωρ.

Brownies de beterraba

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων