Συσκευές & Αξεσουάρ
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmışkapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (προαιρετικό πεδίο) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (προαιρετικό πεδίο)½ tk
-
karabiber¼ tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1408 kJ /
336 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Vegan Tarifler
20 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIspanaklı Nohut Çorbası
40min
Cennet Çorbası
40min
Çeşmi Nigar Çorbası
50min
Patates Çorbası
30min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35min
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Havuç Çorbası
35min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min