轻松炒米粉 (200克)

轻松炒米粉 (200克)

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 米粉
    200 克
  • 蒜瓣
    10 克
  • 小红葱
    10 克
  • 食油
    25 克
  • 300 克
  • 酱青
    30 克
  • 黑酱油 (προαιρετικό πεδίο)
    10 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 蚝油 (προαιρετικό πεδίο)
    1 茶匙
  • 红萝卜 ,切成5公分条状
    25 克
  • 包菜 ,切成5公分长
    100 克
  • 鱼饼 ,切片
    75 克
    75 克 鸡胸肉, ,去皮切片

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 437 kcal / 1830 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 71 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 279 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων