
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci neri
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
1 Ricetta completa
Υλικά
-
40 g di semi di sesamo neri + q.b.
-
200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Ricetta completa
Νάτριο
2600.2 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
4761 kJ /
1138 kcal
Λιπαρά
101.4 g
Φυτικές ίνες
22.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Black collection
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta salata di verdure e contorno di insalata
1 Std. 5 Min
Sformatini verdure e yogurt
40 Min
Baci di dama salati al formaggio
1 Std.
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 Min
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2 Std. 10 Min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 Min
Fagottini sfogliati alle melanzane
50 Min
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 Min
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2 Std. 40 Min
Funghi champignon ripieni
1 Std. 5 Min
Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi
55 Min
Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert
1 Std.