
Συσκευές & Αξεσουάρ
无油蜂蜜酱油鸡丁
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
鸡腿肉片,去皮 ,切丁(3-4公分)400 克
-
酱青20 克
-
黑酱油10 克
-
蚝油10 克
-
盐1 茶匙
-
冰糖10 克
-
小红葱 ,去皮20 克
-
蒜瓣 ,去皮10 克
-
蜂蜜20 克
-
绍兴花雕酒 (προαιρετικό πεδίο)20 克
-
青葱 (προαιρετικό πεδίο) ,切葱花1 茶匙
-
白芝麻 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
273 kcal /
1143 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
836 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix®️ 烹饪体验餐单
33 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς