无油蜂蜜酱油鸡丁

无油蜂蜜酱油鸡丁

4.5 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 鸡腿肉片,去皮 ,切丁(3-4公分)
    400 克
  • 酱青
    20 克
  • 黑酱油
    10 克
  • 蚝油
    10 克
  • 1 茶匙
  • 冰糖
    10 克
  • 小红葱 ,去皮
    20 克
  • 蒜瓣 ,去皮
    10 克
  • 蜂蜜
    20 克
  • 绍兴花雕酒 (προαιρετικό πεδίο)
    20 克
  • 青葱 (προαιρετικό πεδίο) ,切葱花
    1 茶匙
  • 白芝麻 (προαιρετικό πεδίο)
    1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 273 kcal / 1143 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 836 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων