Panqué de plátano y cocoa

Panqué de plátano y cocoa

4.2 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

mantequilla sin sal para engrasar
harina de trigo para enharinar
30 g de nuez pecana
350 g de plátano macho maduro en trozos
130 g de mantequilla sin sal en pedazos
50 g de azúcar
2 huevos
150 g de harina de trigo
70 g de cocoa en polvo
2 cditas de polvo para hornear
100 g de leche entera
2 cditas de extracto de vainilla natural
1 plátano pelado y cortado horizontalmente por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 78.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 928 kJ / 221.8 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mundo Thermomix XI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollos de canela XXL

50 λεπτ.

Galletas de harina de arroz y chocolate sin gluten

1ωρ. 35 λεπτ.

Clafoutis de frutos rojos

1ωρ. 30 λεπτ.

Rosca de naranja

1ωρ. 30 λεπτ.

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 λεπτ.

Pastel de Piñón

1ωρ. 20 λεπτ.

Pastel de nueces y zanahorias

1ωρ.

Pan de jalá vegano

2ωρ. 30 λεπτ.

Bizcocho de zanahoria

1ωρ. 55 λεπτ.

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffins de plátano y fresa

1ωρ.

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων