Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow Cooked Chili con Carne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ.
4 portions
Υλικά
-
stew meat trimmed and cubed (1 in.)28 oz
-
dried oregano2 tsp
-
ground smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
sea salt to taste, divided1 ¼ - 1 ¾ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
cilantro roots and stalks (leaves reserved to garnish) (see Tip)½ - 1 oz
-
olive oil1 oz
-
red onion cut into wedges (approx. 1 in.)7 oz
-
fresh jalapeño chili halved, deseeded (optional)1
-
garlic cloves2
-
6 oz yellow bell peppers, deseeded and cut into pieces (1 in.)red bell peppers deseeded and cut into pieces (1 in.)6 oz
-
cocoa powder2 tsp
-
red wine vinegar1 tbsp
-
28 oz canned diced tomatoescanned crushed tomatoes28 oz
-
freeze dried instant coffee granules1 tsp
-
cornstarch1 tbsp
-
water1 tbsp
-
canned kidney beans rinsed and drained14 oz
-
canned black beans rinsed and drained, (optional)14 oz
-
sour cream to serve
-
grated cheddar cheese to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1276.7 mg
Πρωτεΐνη
51.6 g
Θερμίδες
3780.8 kJ /
903.6 kcal
Λιπαρά
53.4 g
Φυτικές ίνες
18.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.2 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM Basics - Blade Cover & Peeler
20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPhilly Cheesesteak
50 min
Moussaka
2 godz. 20 min
Carnitas
50 min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3 godz. 35 min
Chicken Garam Masala
50 min
Sweet and Sour Pork Ribs
30 min
Chicken and Rice Patties
1 godz.
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Butter Chicken
4 godz. 5 min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min