Chicken "Fried" Steak

Chicken "Fried" Steak

4.4 58 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

tortilla chips crushed into pieces
11 oz
fajita seasoning
2 heaping tbsp
salt
1 ½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
chicken tenderloins
32 oz
32 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (approx. 4 in. x 2 in.)
buttermilk
6 oz
oil
1 oz
fajita seasoning
1 tbsp
lime juice
1 oz
olive oil spray

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 60 g

Θερμίδες 3226 kJ / 771 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TEX-MEX COOKBOOK 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2 Std.

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

1 Std. 10 Min

Thai Red Chicken Curry and Rice

Thai Red Chicken Curry and Rice

40 Min

Pollo Pibil

Pollo Pibil

1 Std. 30 Min

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2 Std. 50 Min

Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

40 Min

Chicken Salad Sandwich

Chicken Salad Sandwich

15 Min

Creole Style Jambalaya

Creole Style Jambalaya

1 Std. 10 Min

Easy Beefy Mac and Cheese

Easy Beefy Mac and Cheese

20 Min

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

30 Min

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25 Min

Εμφάνιση όλων