Αναζήτηση

Spicy Beef with Red Peppers
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Spanish onion cut into pieces
    1 ½ oz
  • fresh parsley leaves and tender stems
    3 - 4 sprigs
  • olive oil
    1 oz
  • red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)
    10 ½ oz
  • canned chopped tomatoes
    3 ½ oz
  • salt plus extra to season, to taste
    1 tsp
  • brown sugar
    2 tsp
  • dried red chili flakes
    2 pinches
  • veal meat rump or tenderloin
    16 - 17 ½ oz
  • ground black pepper to season, to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 687.5 mg
Πρωτεΐνη 25.3 g
Θερμίδες 967.7 kJ / 231.3 kcal
Λιπαρά 10.3 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Lemon Chicken with Spring Onions

Lemon Chicken with Spring Onions

3.7(82)

35 λεπτ.

Picadillo (Texas Hash)

Picadillo (Texas Hash)

3.3(44)

40 λεπτ.

Tinga de Pollo

Tinga de Pollo

4.5(135)

40 λεπτ.

Marry Me Chicken

Marry Me Chicken

4.7(342)

40 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

4.7(188)

1ωρ.

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

4.3(18)

30 λεπτ.

Sesame Orange Chicken

Sesame Orange Chicken

3.7(119)

1ωρ. 30 λεπτ.

Beef Empanadas

Beef Empanadas

4.2(47)

1ωρ. 10 λεπτ.

Mac "n" Cheese Burger

Mac "n" Cheese Burger

4.6(18)

3ωρ. 10 λεπτ.

Beef and Broccoli Sauté

Beef and Broccoli Sauté

3.9(86)

30 λεπτ.

Steak Stir Fry Salad

Steak Stir Fry Salad

4.0(22)

35 λεπτ.

Meatloaf

Meatloaf

4.3(103)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων