Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Mediterranean Chicken
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
chicken breasts (bone-in) skinless40 oz
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to season, to taste¼ tsp
-
marinated artichoke hearts drained and halved12 oz
-
4 oz pitted green olives, drainedpitted Kalamata olives drained4 oz
-
garlic cloves5
-
fresh dill fronds leaves only, to taste10 sprigs
-
red bell peppers stem and seeds removed, quartered4 oz
-
red onions quartered4 oz
-
5 sprigs fresh oreganodried oregano1 tbsp
-
heirloom tomatoes quartered12 oz
-
dried bay leaves3
-
lemon halved1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
247 kcal /
1033 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
592 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30 λεπτ.
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 λεπτ.
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 λεπτ.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1ωρ.
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1ωρ.
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 λεπτ.
Chicken Cacciatore with Orzo
1ωρ. 5 λεπτ.
Pozole Rojo
2ωρ. 5 λεπτ.
Jersey Beef
30 λεπτ.