
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
körniger Frischkäse200 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Milch100 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Gurke geschält, in Stücken½
-
Olivenöl10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
253 kcal /
1060 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1006 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία