红菜头拿铁（产后）

Name: 红菜头拿铁（产后）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 500 克 牛奶; 90 克 红菜头; 2 茶匙 蜂蜜; ½ 茶匙 肉桂粉; 1 茶匙 蜂蜜

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 人份

Υλικά

牛奶
500 克
红菜头，去皮，切约2厘米块
90 克
蜂蜜见要诀，可省略
2 茶匙
肉桂粉
½ 茶匙
蜂蜜，调味用（见要诀）
1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 81.2 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 442.8 kJ / 105.8 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

新手妈妈营养餐 14 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

杏仁茶

4.6(35)

2ωρ. 45 λεπτ.

老北京酸梅汤

4.9(18)

2ωρ. 5 λεπτ.

贵州刺梨汁

5.0(1)

15 λεπτ.

香浓玉米汁

5.0(2)

20 λεπτ.

小吊梨汤

4.2(5)

2ωρ.

微醺热红酒

4.5(4)

15 λεπτ.

苹果陈皮山楂茶

5.0(4)

20 λεπτ.

紫薯燕麦饮

5.0(3)

20 λεπτ.

红枣姜茶

3.7(3)

10 λεπτ.

桂花小圆子南瓜羹

3.7(6)

1ωρ.

麦片饮料

Καμία βαθμολογία

无酒精莓果莫吉托

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων