Συσκευές & Αξεσουάρ
免疫力增强奶昔(产后)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
红葡萄柚 ,去皮,切块1 个
-
红菜头 ,去皮,切2-3厘米块160 克
-
牛油果 取肉60 克
-
香蕉 ,切小块90 克
-
姜 ,去皮2 - 3 片
-
新鲜姜黄 ,去皮2 - 3 片
-
黑胡椒粉⅛ 茶匙
-
冰块100 克
-
饮用水 ,冷藏500 克
-
蜂蜜 可省略,见要诀2 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
39.1 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
454.3 kJ /
108.6 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
新手妈妈营养餐
14 Συνταγές
Κίνα
Κίνα