 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
芝麻茄子酱
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 2ωρ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          茄子 约900克2 根
- 
          芝麻酱2 汤匙
- 
          蒜头1 - 2 瓣
- 
          柠檬汁20 克
- 
          新鲜欧芹 ,取叶子,切碎,装饰用2 - 3 枝
- 
          特级初榨橄榄油 装饰用适量
- 
          红椒粉 装饰用适量
- 
          海盐 ,调味用,可省略,见要诀适量
- 
          黑胡椒粉 ,调味用适量
- 
          皮塔饼(Pita) ,烤过的
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        10.1 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        292.3 kJ  / 
                        69.9 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5.1 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        10.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        孩子的全天然餐桌 2-6岁
                        20 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    